Stage Bien dans mon corps avec le chant – Poitrine
Travail postural sur le thorax
Partons à la découverte des sensations dans la poitrine,
le cou et les épaules.
et avoir une bonne longueur du souffle.
Ce stage court va vous aider à développer la posture idéale pour le chant.
Détails du stage :
Dates et lieu :
Sur 3 jours : du mercredi 28 au vendredi 30 août 2024.
Dans notre centre à Chazay d’Azergues. Bénéficiez du cadre agréable d’un village du Beaujolais des Pierres Dorées.
Si vous souhaitez une date particulière pour un stage de chant, n’hésitez pas à nous contacter. Nous en créerons un nouveau.
Horaires :
De 9h30 à 13h00 et de 14h45 à 18h00.
Pas de concert de fin de stage.
Public visé :
Adultes tous âges.
Mineurs de plus de 14 ans sur dérogation.
Pour tout style de musique : variétés, lyrique …
Objectif :
Découvrir la liberté de chanter grâce aux bons gestes :
- Ressentir la posture idéale pour bien chanter.
- Travailler sur la posture des épaules, et de tout le haut du corps pour garder cette zone ouverte…
- Laisser l’énergie circuler en soi, sans blocages.
- Identifier les blocages s’il y en a et travailler à les atténuer.
- Respirer et bouger le haut du corps plus librement
Contenu des cours et tarifs
Contenu des cours :
Cours collectifs :
- Travail sur la respiration et le recentrage en position couchée.
- Travail sur le haut du corps : allongé, à 4 pattes, debout. De façon à améliorer l’ouverture de la poitrine et à renforcer les muscles dorsaux.
- Travail en musique sur le rythme et les sensations corporelles en lien avec la posture.
- Exploration vocale : voix de tête, voix de poitrine, utilisation des résonateurs et du voile du palais.
Cours particuliers l'après-midi :
40 mn par personne. Un travail totalement personnalisé pour correspondre à vos besoins, que ce soit pour le souffle ou la pose de la voix.
Technique vocale :
- Analyse de votre acquis et travail personnalisé, avec plus ou moins de technique selon les besoins.
- Et éventuellement, selon la demande, travail sur un chant.
Matériel :
Tapis, swiss ball et élastiques sont fournis ainsi que les boissons. Nous avons également les pupitres nécessaires.
Venir avec une serviette ou un plaid pour poser sur les tapis, à moins que vous ne préfériez venir avec vos propres tapis. Eventuellement, un petit coussin pour la tête si vous en avez besoin lorsque vous êtes allongés. Avoir une tenue confortable pour faire les exercices au sol.
Tarifs :
| Frais pédagogiques | Cours collectifs + un cours individuel de technique vocale | 260 euros |
| Remise | Inscriptions prises un mois avant le stage. | -5% sur les frais pédagogiques |
| Remise | Inscriptions de groupe | -5% sur les frais pédagogiques |
Assurance :
Avant l’Aurore ne dispose que d’une assurance responsabilité civile. Il est donc vivement conseillé d’avoir une assurance personnelle dommages corporels.